English Greek
24
Σαβ, Φεβ
58 New Articles

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Η Μέτρια Κατανάλωση Αλκοόλ Σχετίζεται Με Χαμηλότερο Κίνδυνο Θανάτου Σε Άτομα Με Καρδιακή Νόσο

Υγεια
Typography
  • Smaller Small Medium Big Bigger
  • Default Helvetica Segoe Georgia Times

Το να πίνετε έως και 105 γραμμάρια αλκοόλ την εβδομάδα μπορεί να σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου, στηθάγχης ή θάνατο μεταξύ των ατόμων με καρδιαγγειακή νόσο.

Αυτή η ποσότητα ισοδυναμεί με 13 μονάδες αλκοόλ στο Ηνωμένο Βασίλειο ή λιγότερο από έξι ποτήρια μπύρας μεσαίας περιεκτικότητας ή λίγο πάνω από ένα μπουκάλι κρασί. Τα ευρήματα δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό BMC Medicine.

Ερευνητές από το UCL, διαπίστωσαν ότι, μεταξύ των ατόμων με καρδιακή νόσο, εκείνοι που έπιναν έως 15 γραμμάρια αλκοόλ την ημέρα, είχαν χαμηλότερο κίνδυνο επαναλαμβανόμενης καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου, στηθάγχης ή θανάτου, σε σύγκριση με εκείνους που δεν έπιναν. Διαπίστωσαν επίσης ότι όσοι έπιναν περισσότερα από 62 γραμμάρια δεν είχαν αυξημένο κίνδυνο επαναλαμβανόμενης καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου, στηθάγχης ή θανάτου, σε σύγκριση με εκείνους που δεν έπιναν αλκοόλ.

Ενώ η κατανάλωση έως και 15 γραμμάρια αλκοόλ την ημέρα συσχετίστηκε με χαμηλότερους κινδύνους καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου, στηθάγχης ή θανάτου, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η μεγαλύτερη μείωση κινδύνου ήταν στα 7 γρ. την ημέρα (21%) για τη θνησιμότητα όλων των αιτιών και στα 8 γρ. την ημέρα για καρδιαγγειακή θνησιμότητα (27%). Ο χαμηλότερες κίνδυνος για καρδιαγγειακό συμβάν ήταν στα 6 γρ. την ημέρα (50% χαμηλότερος κίνδυνος υποτροπής καρδιακής προσβολής, στηθάγχης ή εγκεφαλικού επεισοδίου από εκείνους που δεν έπιναν).

Οι συγγραφείς υπολόγισαν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου, στηθάγχης και θανάτου σε 48.423 ενήλικες με καρδιακή νόσο, εκ των οποίων οι μισοί ήταν από τη μελέτη Biobank, και άλλοι μισοί από 12 προηγούμενες δημοσιευμένες μελέτες. Οι συμμετέχοντες ανέφεραν τη μέση κατανάλωση αλκοόλ και στοιχεία σχετικά με επακόλουθες καρδιακές προσβολές, εγκεφαλικά επεισόδια και στηθάγχη για μια περίοδο έως 20 ετών -ελήφθησαν επίσης στοιχεία από αρχεία υγείας, εισαγωγής σε νοσοκομείο και θανάτου.

Οι συγγραφείς προειδοποιούν ότι τα ευρήματά τους μπορεί να υπερεκτιμούν τον μειωμένο κίνδυνο επαναλαμβανόμενης καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου και στηθάγχης για τους μέτριους πότες με καρδιακή νόσο. Αυτό οφείλεται στην υποεκπροσώπηση αυτών που έπιναν κάποτε πολύ και ενδέχεται να σταμάτησαν να πίνουν λόγω κακής υγείας και περιελήφθησαν στους μη πότες.

πηγή: zougla.gr

 
 

 

 

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Επιστήμονες: Σε Αυτή Την Ποσότητα Η Μπύρα Είναι Επικίνδυνη Για Την Καρδιά
kipos.firenews.video

Μόλις περίπου 300 γραμμάρια μπύρας την εβδομάδα είναι αρκετά για να ξεκινήσει η διαδικασία σκλήρυνσης των αρτηριών, η οποία μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη καρδιακών παθήσεων.

Μπύρα: Θερμίδες & 5 Οφέλη Για Την Υγεία
onmed.gr

Αν είστε λάτρεις της μπύρας, δεν χρειάζεται να νιώθετε ενοχές κάθε φορά που ενδίδετε σε ένα ποτήρι.

Τα Δύο Λάθη Που Κάνετε Όταν Πίνετε Αλκοόλ
onmed.gr

Την περίοδο των γιορτών είναι δύσκολο να αποφύγουμε την κατανάλωση αλκοόλ, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο την επόμενη μέρα να βιώσουμε δυσάρεστο hangover.

Κατανάλωση Μπύρας Μετά Την Προπόνηση: Μπορεί Να Εμποδίσει Την Αύξηση Μυϊκής Μάζας;
Χριστίνα Παναγιώτα Βελαλή

H κατανάλωση έως και δύο μπύρες την εβδομάδα μετά την προπόνηση δεν θα εμποδίσει την προσπάθεια σας να αποκτήσετε μυϊκή μάζα, αναφέρουν η κα Colleen Deane, λέκτορας στη Βιολογία των Μυϊκών Κυττάρων του Πανεπιστημίου του Σαουθάμπτον και ο Philip J Atherton, Καθηγητής Κλινικής, Μεταβολικής & Μοριακής Φυσιολογίας του Πανεπιστημίου του Νότιγχαμ.

Το Είδος Της Μπύρας Που Κάνει Καλό Μετά Την Άσκηση
Νίκη Μπάκουλη

Όταν ασκούμαστε, ο οργανισμός καταναλώνει στοιχεία που έχει ανάγκη για την ομαλή λειτουργία του. Όσο κι αν φαίνεται απίστευτο, υπάρχει ένα είδος μπύρας που μπορεί να τα αναπληρώσει.

Διατροφή: Τελικά Πόσο Σε Παχαίνει Μία Μπύρα;
ratpack.gr

Δεν είναι αστείο, πρέπει να το γνωρίζεις.

Άλλα Άρθρα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Funky Buddha - Berries And Queens
Γιώργος Ιορδανίδης
Heavy Seas - F*ck 2020
Γιώργος Ιορδανίδης
Funky Buddha - Morning Wood
Γιώργος Ιορδανίδης
Wicked Weed - Dr. Dank
Γιώργος Ιορδανίδης
Abomination - Fuck 2021 As Well
Γιώργος Ιορδανίδης

Και Μη Ξεχνάτε... Ποτέ Αλκοόλ Και Οδήγηση!

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το