English Greek
30
Τετ, Απρ
0 New Articles

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Κάθε Έξτρα Ποτήρι Αλκοόλ Σου Κόβει 15 Λεπτά Από Τη Ζωή Σου

Υγεια
Typography
  • Smaller Small Medium Big Bigger
  • Default Helvetica Segoe Georgia Times

Δες πόσα ποτά πρέπει να πίνεις την εβδομάδα. Μάλλον δεν θα σου αρέσει καθόλου.

Όσο κι αν δεν το πιστεύεις ο αριθμός ποτών που μπορείς να πιεις μέσα στην εβδομάδα είναι 5. Τουλάχιστον έτσι λέει η ιατρική. Από εκεί και πέρα το χάος. Αν λοιπόν ξεπερνάς αυτόν τον αριθμό ποτηριών αλκοόλ την εβδομάδα να ξέρεις πως παίζεις με τη ζωή σου κορώνα γράμματα. Ναι, δυστυχώς τα νέα δεν είναι καλά. Ειδικά για τους πότες μας. Τί πέντε ποτέ ρε φίλε, εδώ πέντε ποτά θέλω στην καθισιά μου εγώ, μπορεί να σκέφτεται κάποιος. Κι όμως το όριο για να διατηρηθεί κανείς υγιής είναι πέντε ποτηράκια. Αυτό. 100 γραμμάρια αλκοόλ. Σταγόνα στον ωκεανό θα πει κάποιος, κάποιος άλλος όμως θα πει, ναι έτσι είναι τα πράγματα, αν δεν θέλεις να πάθεις εγκεφαλικό, καρδιακή προσβολή, ανεύρυσμα ή κίρρωση του ήπατος.

drinking3

Μία νέα έρευνα έδειξε πως με παραπάνω από 5 ποτήρια βαδίζουμε σε άγνωστα νερά. Η έρευνα εξέτασε δείγμα 600.000 ανθρώπων και βρήκε πως όσοι ήταν από 40 και πάνω κι έπιναν περισσότερα από πέντε ποτά την εβδομάδα τότε το ρίσκο του θανάτου αυξανόταν κατά πολύ. Ο David Spiegelhalter, καθηγητής στο πανεπιστήμιο του Campbridge σχολίασε: "Για κάθε άνθρωπο πάνω από σαράντα, κάθε ποτήρι αλκοόλ πέρα από το όριο των 5 ποτών την εβδομάδα σημαίνει μείον 15 λεπτά ζωής". Αυτή η ακρίβεια του είναι πολύ ισοπεδωτική σίγουρα. "Αν κάποιος πίνει τρία ποτήρια κρασί κάθε μέρα, χάνει δύο χρόνια από τη ζωή του αμέσως".

Η έρευνα εξηγεί πως το κάθε ποτό είναι όπως το κάθε τσιγάρο. Κόβει σοβαρά τα χρόνια ζωής σου. Από την άλλη πλευρά (αυτή είναι άλλη έρευνα), αν είσαι 90 χρονών, κάθε ποτήρι μπύρας ή κρασιού σου δίνει χρόνια. Πως γίνεται αυτό; Σου φαίνεται άδικο; Αυτό που πρέπει να γίνει απ' ότι φαίνεται είναι να κάνεις υπομονή μέχρι τα 90 και μετά να το ρίξεις έξω μια και καλή. Οπότε τί κάνουμε; Τίποτα μάλλον, βάλε τα καλά σου, πήγαινε σε ένα μπαρ και πιες όσα ποτά θέλεις, γιατί ποιο το νόημα να ζούμε μια ζωή χωρίς να το διασκεδάζουμε;

πηγή: ratpack.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Μπορούμε Να Λουστούμε Με Πραγματική Μπύρα;
clickatlife.gr

Είστε έτοιμες να «θυσιάσετε» λίγη μπύρα για την υγεία των μαλλιών σας;

Δείτε Τι Συμβαίνει Στο Σώμα Σας Τις Πρώτες 24 Ώρες Μετά Την Κατανάλωση Μπύρας Και Θα Δεν Θα Το Πιστεύετε!
athensmagazine.gr

Ο κόσμος θεωρεί, ότι μόνο το δυνατό αλκοόλ είναι επικίνδυνο για την υγεία μας. Η μπύρα είναι ένα ελαφρύ ποτό και είναι απολύτως ακίνδυνο.

Το #1 Φρούτο Για Την Υγεία Του Ήπατος, Σύμφωνα Με Διατροφολόγο
Μιχάλης Θερμόπουλος

Το ήπαρ είναι το δεύτερο μεγαλύτερο όργανο του σώματος (μετά το δέρμα). Η κύρια λειτουργία του είναι να απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα.

Το Αλκοόλ Μπορεί Να Είναι Πιο Επικίνδυνο Για Την Καρδιά Από Ό,τι Πιστευόταν Προηγουμένως
Ζήσης Ψάλλας

Τα επίπεδα κατανάλωσης αλκοόλ που θεωρούνται επί του παρόντος ασφαλή από ορισμένες χώρες συνδέονται με την ανάπτυξη καρδιακής ανεπάρκειας, σύμφωνα με έρευνα που παρουσιάστηκε σε επιστημονικό συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας.

Τι Να Κάνεις Όταν Έχεις Hangover
Μαρία Παπαδοδημητράκη

Όπως φαίνεται, τα περισσότερα διαδεδομένα γιατροσόφια δεν μας θεραπεύουν από το περίφημο hangover. Υπάρχουν, όμως, κάποια που ίσως βοηθήσουν.

Μπύρα: Πώς Προστατεύει Τον Γυναικείο Εγκέφαλο Και Καρδιά
Αθηνά Δαβαρία

Καλοκαίρι και μπύρα πάνε μαζί... και όχι άδικα αφού είναι δροσιστική και απολαυστική, τις ζεστές μέρες που διανύουμε.

Άλλα Άρθρα