20
Κυρ, Οκτ
46 New Articles

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Μπύρα Και... Καλή Καρδιά!

Υγεια
Typography
  • Smaller Small Medium Big Bigger
  • Default Helvetica Segoe Georgia Times

Η κατανάλωση ενός μεγάλου ποτηριού μπύρας την ημέρα (περίπου 550ml), μπορεί να κάνει καλό στην υγεία της καρδιάς, βελτιώνοντας τη ροή του αίματος και κάνοντας τις αρτηρίες πιο ευέλικτες, ισχυρίζονται Έλληνες ερευνητές.

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι, οι αρτηρίες γίνονται πιο ευέλικτες, ενώ βελτιώνεται και η ροή του αίματος προς την καρδιά, σε διάστημα μόλις δυο ωρών από τη στιγμή που κάποιος θα πιει τα 2/3 ενός ποτηριού μπύρας, και η επίδραση αυτή φαίνεται να είναι πολύ πιο ισχυρή όταν η μπύρα είναι μη αλκοολούχος.

Τα ευρήματα, Ελλήνων ερευνητών, ενισχύουν τα αποτελέσματα παλαιότερων μελετών στις οποίες διαφαινόταν πως, η μέτρια κατανάλωση μπύρας μπορεί να προστατεύσει από τις καρδιακές παθήσεις. Επιπροσθέτως, ορισμένα στοιχεία δείχνουν πως, ένα ποτήρι την ημέρα, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού επεισοδίου έως και κατά 30%!

Παρόλα αυτά, αυτή είναι μια από τις πρώτες μελέτες, όπου γίνεται αναζήτηση της πραγματικής αιτίας για το τι συμβαίνει στο καρδιαγγειακό σύστημα αμέσως μετά την κατανάλωση ενός ποτηριού μπύρας.

Οι επιστήμονες από το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο της Αθήνας, έθεσαν υπό τη μελέτη τους 17 άνδρες, μη καπνιστές, που βρίσκονταν στο τέλος της δεκαετίας των είκοσι χρόνων, έως και τις αρχές της τρίτης δεκαετίας της ηλικίας τους.

Σε κάθε έναν από αυτούς, γινόταν καρδιαγγειακός έλεγχος μέσα στην πρώτη ή τη δεύτερη ώρα της πόσης 400ml μπύρας, ποσότητα που ισοδυναμεί με λίγο περισσότερο από τα 2/3 ενός μεγάλου ποτηριού. Αργότερα υποβλήθηκαν στις ίδιες δοκιμές, αλλά αφού πρώτα έπιναν είτε βότκα, είτε μπύρα χωρίς αλκοόλ.

Οι ερευνητές εξέτασαν την ενδοθηλιακή λειτουργία των εθελοντών -μια μέτρηση σχετικά με το πόσο εύκολα το αίμα περνά μέσα από τις μεγάλες αρτηρίες- καθώς και τη δυσκαμψία της αορτής -έλεγχος που έχει σχεδιαστεί για να αξιολογεί κατά πόσο τα αιμοφόρα αγγεία είναι χαλαρά ή αρχίζουν να σκληραίνουν.

Τα αποτελέσματα, που δημοσιεύθηκαν στο διαδικτυακό περιοδικό Nutrition, έδειξαν ότι και τα τρία ποτά είχαν κάποια ευεργετική επίδραση επί της ευκαμψίας των αρτηριών, αλλά η μπύρα προσέφερε το μεγαλύτερο όφελος.

Σε μια έκθεση σχετικά με τα ευρήματά τους, οι ερευνητές είπαν: «Η ενδοθηλιακή λειτουργία βελτιώθηκε σημαντικά μόνο μετά την κατανάλωση μπύρας. Ο συνδυασμός του αλκοόλ και των αντιοξειδωτικών που υπάρχουν στο συγκεκριμένο ποτό, μπορεί να είναι ζωτικής σημασίας για τα αποτελέσματα που προσφέρει η μπύρα στην υγεία».

Οι σκουρόχρωμες μπύρες, έχει αποδειχθεί ότι είναι καλύτερες για την καρδιά από τις lager.

πηγή: capitalhealth.gr

Κράτα το

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Δεν Παχαίνει, Ομορφαίνει
sigmalive.com

Ιταλοί, Φιλανδοί και Ολλανδοί ερευνητές αναφέρουν πως 1-2 μπύρες ημερησίως κάνουν καλό στην υγεία μας.

Πόση Ώρα Παραμένει Το Αλκοόλ Στον Οργανισμό - Πότε Μπορούμε Να Οδηγήσουμε
aftodioikisi.gr

Το αλκοόλ δρα ως κατασταλτικό στον εγκέφαλο, το κέντρο ελέγχου του σώματος. Μπορεί να κάνει το άτομο που πίνει να αισθάνεται ευφορία για λίγο αλλά αυτό συνήθως ακολουθείται από απότομη πτώση της διάθεσης. Επιπλέον, κλέβει» νερό από τον εγκέφαλο και έτσι, καθώς το σώμα ξεκινά το μεταβολισμό του, το άτομο μπορεί να αισθανθεί ζαλάδα και πονοκέφαλο αν έχει καταναλώσει μεγάλη ποσότητα.

Νιώθεις Ότι Πάει Να Σπάσει Το Κεφάλι Σου; Άσε Τα Παυσίπονα Και Πιες Δύο Μπύρες!
athensmagazine.gr

Νιώθετε πως το κεφάλι σας πάει να σπάσει; Βλέπετε το δωμάτιο να γυρίζει; Θέλετε να... τα βγάλετε; Μέχρι τώρα η πρώτη κίνηση, για μια πιο γρήγορη ανακούφιση από το hangover ήταν ένα παυσίπονο.

Θες Καλύτερο Και Περισσότερο Σεξ; Πιες Μπύρα, Λέει Η Επιστήμη
Γιώργος Ιορδανίδης

Ξεχάστε τα μπλε χαπάκια, τις ασκήσεις και όλα αυτά που πιθανότατα δεν σας αρέσουν και συνεχίστε να πίνετε τις μπύρες σας και όλα θα πάνε καλύτερα στο κρεβάτι. Δεν το λέμε εμείς το λέει η επιστήμη.

Τι Να Φάτε Πριν Πιείτε Αλκοόλ
Γιώργος Ιορδανίδης

Το πρωινό που ακολουθεί μετά από μια νύχτα ξέφρενου γλεντιού είναι συνήθως εξαιρετικά δυσάρεστο, καθώς ο πονοκέφαλος, η ζαλάδα και ο στομαχόπονος ακυρώνουν τις ευχάριστες στιγμές που προηγήθηκαν.

Το Συστατικό Της Μπύρας Που «Ανεβάζει» Τη Διάθεση
onmed.gr

Η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ, ειδικά κρασιού και μπύρας, μπορεί να έχει θετική επίδραση στην υγεία.

Άλλα Άρθρα

* Beer & Brewing Awards 2019 *

Τα πρώτα επίσημα και μοναδικά βραβεία για την μπύρα, τη ζυθοποιία και τα καταστήματα που την εμπορεύονται (μπυραρίες, pubs) στην Ελλάδα, μέσω διαδικτυακής ψηφοφορίας.

vol

Κράτα το

Κράτα το

Και Μη Ξεχνάτε... Ποτέ Αλκοόλ Και Οδήγηση!

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το