English Greek
16
Πεμ, Οκτ
0 New Articles

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ


( ! ) Notice: Undefined variable: pos in /home/beer-pedia.com/public_html/templates/ja_teline_v/html/layouts/joomla/content/item/default.php on line 34
Call Stack
#TimeMemoryFunctionLocation
10.0001358568{main}( ).../index.php:0
20.04271085104Joomla\CMS\Application\SiteApplication->execute( ).../index.php:49
30.04271085160Joomla\CMS\Application\SiteApplication->doExecute( ).../CMSApplication.php:225
40.09123446688Joomla\CMS\Application\SiteApplication->dispatch( ).../SiteApplication.php:233
50.09223504432Joomla\CMS\Component\ComponentHelper::renderComponent( ).../SiteApplication.php:194
60.09333538568Joomla\CMS\Component\ComponentHelper::executeComponent( ).../ComponentHelper.php:377
70.09343555688require_once( '/home/beer-pedia.com/public_html/components/com_content/content.php' ).../ComponentHelper.php:402
80.09503636312ContentController->execute( ).../content.php:43
90.09503636312ContentController->display( ).../BaseController.php:702
100.136214222440ContentController->display( ).../controller.php:118
110.137114241824Joomla\CMS\Cache\Controller\ViewController->get( ).../BaseController.php:655
120.137714262608ContentViewArticle->display( ).../ViewController.php:102
130.173914857768ContentViewArticle->display( ).../view.html.php:210
140.173914857768ContentViewArticle->loadTemplate( ).../viewlegacy.php:207
150.174214875248include( '/home/beer-pedia.com/public_html/templates/ja_teline_v/html/com_content/article/default.php' ).../viewlegacy.php:661
160.177615029248JATemplateHelper::render( ).../default.php:34
170.178415033728Joomla\CMS\Layout\LayoutHelper::render( ).../helper.php:547
180.178415034400JLayoutFile->render( ).../LayoutHelper.php:73
190.178915056336include( '/home/beer-pedia.com/public_html/templates/ja_teline_v/html/layouts/joomla/content/item/default.php' ).../file.php:121

( ! ) Notice: Undefined variable: pos in /home/beer-pedia.com/public_html/templates/ja_teline_v/html/layouts/joomla/content/item/default.php on line 35
Call Stack
#TimeMemoryFunctionLocation
10.0001358568{main}( ).../index.php:0
20.04271085104Joomla\CMS\Application\SiteApplication->execute( ).../index.php:49
30.04271085160Joomla\CMS\Application\SiteApplication->doExecute( ).../CMSApplication.php:225
40.09123446688Joomla\CMS\Application\SiteApplication->dispatch( ).../SiteApplication.php:233
50.09223504432Joomla\CMS\Component\ComponentHelper::renderComponent( ).../SiteApplication.php:194
60.09333538568Joomla\CMS\Component\ComponentHelper::executeComponent( ).../ComponentHelper.php:377
70.09343555688require_once( '/home/beer-pedia.com/public_html/components/com_content/content.php' ).../ComponentHelper.php:402
80.09503636312ContentController->execute( ).../content.php:43
90.09503636312ContentController->display( ).../BaseController.php:702
100.136214222440ContentController->display( ).../controller.php:118
110.137114241824Joomla\CMS\Cache\Controller\ViewController->get( ).../BaseController.php:655
120.137714262608ContentViewArticle->display( ).../ViewController.php:102
130.173914857768ContentViewArticle->display( ).../view.html.php:210
140.173914857768ContentViewArticle->loadTemplate( ).../viewlegacy.php:207
150.174214875248include( '/home/beer-pedia.com/public_html/templates/ja_teline_v/html/com_content/article/default.php' ).../viewlegacy.php:661
160.177615029248JATemplateHelper::render( ).../default.php:34
170.178415033728Joomla\CMS\Layout\LayoutHelper::render( ).../helper.php:547
180.178415034400JLayoutFile->render( ).../LayoutHelper.php:73
190.178915056336include( '/home/beer-pedia.com/public_html/templates/ja_teline_v/html/layouts/joomla/content/item/default.php' ).../file.php:121

Νέα Μελέτη Έδειξε Τι Συμβαίνει Στο Σώμα Κάποιου Που Σταματάει Να Πίνει Αλκοόλ Για Ένα Μήνα

Υγεια
Typography
  • Smaller Small Medium Big Bigger
  • Default Helvetica Segoe Georgia Times

Νέα μελέτη έδειξε πως η μείωση κατανάλωσης αλκοόλ μπορεί να επιφέρει θετικές αλλαγές στην ποιότητα της ζωής ενός ανθρώπου που συνηθίζει να πίνει αρκετά.

drinking1

Η «εγκατάλειψη» του αλκοόλ για ένα μήνα, μπορεί να επιφέρει αρκετές θετικές αλλαγές στο σώμα σας και στη συνολική σας ευεξία, σύμφωνα με μια. Όταν κάποιος απέχει από το αλκοόλ για ένα μήνα μπορεί να παρατηρήσει τις εξής αλλαγές στη ζωή του:

  • Βελτιωμένος ύπνος: Μέσα στην πρώτη εβδομάδα από την αποχή από το αλκοόλ, μπορείτε να περιμένετε καλύτερη ποιότητα ύπνου. Ενώ μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το αλκοόλ τους βοηθάει να αποκοιμηθούν πιο γρήγορα, διαταράσσει το σημαντικό στάδιο της ταχείας κίνησης των ματιών, οδηγώντας σε διαταραχές του ύπνου και αφήνοντάς σας να αισθάνεστε κουρασμένοι την επόμενη μέρα.
  • Υγιέστερο δέρμα: Μόλις δύο εβδομάδες νηφαλιότητας, μπορεί να παρατηρήσετε ότι το δέρμα σας λάμπει. Το αλκοόλ μπορεί να συμβάλει σε δερματικά προβλήματα και να αυξήσει τον κίνδυνο δερματικών λοιμώξεων και καρκίνου, καθώς αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα.
  • Απώλεια βάρους: Μέχρι την τρίτη εβδομάδα, μπορεί να αρχίσετε να βλέπετε μείωση του βάρους σας. Τα αλκοολούχα ποτά έχουν πολλές θερμίδες και η διακοπή τους μπορεί να οδηγήσει σε αισθητή απώλεια βάρους. Η μπύρα περιέχει περίπου 154 θερμίδες και ένα ποτήρι κρασί έχει περίπου 123 θερμίδες.
  • Χαμηλότερος κίνδυνος προβλημάτων υγείας: Η μακροχρόνια κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο διαφόρων προβλημάτων υγείας, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων και του καρκίνου. Η αποχή από το αλκοόλ μπορεί να μειώσει αυτόν τον κίνδυνο με την πάροδο του χρόνου.

drinking2

Αξίζει να σημειωθεί ότι αυτά τα οφέλη μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο και ο βαθμός βελτίωσης μπορεί να εξαρτάται από παράγοντες όπως οι συνήθειες του ατόμου, η γενική του υγεία και το DNA του.

Επιπλέον, το να κάνετε ένα διάλειμμα από το αλκοόλ δεν σημαίνει απαραίτητα ότι πρέπει να το εγκαταλείψετε για πάντα. Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν περιόδους αποχής για να επαναφέρουν τη σχέση τους με το αλκοόλ και να αναπτύξουν πιο υγιείς συνήθειες κατανάλωσης. Είτε πρόκειται για ένα μήνα είτε για περισσότερο, η μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ μπορεί να έχει θετικές επιπτώσεις στην υγεία και την ευημερία σας.

πηγή: gazzetta.gr

 
 

 

 

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Ποιό Ποτό Λάτρευε Ο Μακαρίτης Πρίγκιπας Φίλιππος, Που Έφτασε Μέχρι Τα 99;
el.gr

Η ιστορία λέει πως όταν κάποια στιγμή ο Φίλιππος, δούκας του Εδιμβούργου και σύζυγος της βασίλισσας Ελισάβετ, όταν προσκλήθηκε σε δείπνο από τον πρώην πρωθυπουργό της Ιταλίας Giuliano Amato, κοίταξε το κρασί που του προσέφεραν και είπε: «Φέρτε μου μπύρα. Ό,τι μπύρα και αν είναι, απλά να είναι μπύρα».

Τί Συνδέει Τη Ζυθοποιία Φιξ Με Το Βέλγιο
Μαίρη Αδαμοπούλου

Το άγνωστο νήμα που συνδέει τη Θεσσαλονίκη με τη Λέβεν του Βελγίου εντοπίστηκε στο εμβληματικό μεν, εγκαταλελειμμένο δε, βιομηχανικό συγκρότημα της ζυθοποιίας Φιξ, στη δυτική είσοδο της πόλης.

Βρέθηκε Η Ηλικία Στην Οποία Πρέπει Να Σταματήσουμε Να Πίνουμε Μπύρα!
Χρήστος Ζλάτης

Ένας νευρολόγος αποκάλυψε την ακριβή ηλικία που πιστεύει ότι οι άνθρωποι πρέπει να εγκαταλείψουν τη συνήθεια της κατανάλωσης μπύρας.

Τι Να Κάνεις Όταν Έχεις Hangover
Μαρία Παπαδοδημητράκη

Όπως φαίνεται, τα περισσότερα διαδεδομένα γιατροσόφια δεν μας θεραπεύουν από το περίφημο hangover. Υπάρχουν, όμως, κάποια που ίσως βοηθήσουν.

Οι Άντρες Κάτω Των 40 Δεν Πρέπει Να Πίνουν Πάνω Από Ένα... Σφηνάκι Μπύρα Τη Μέρα, Έρευνα Αναφέρει
sport-fm.gr

Έρευνα του πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον υποστηρίζει ότι οι νέοι άντρες θα έπρεπε να αποφεύγουν, ουσιαστικά, την μπύρα...

Η Μπύρα Μπορεί Να Είναι Πιο Υγιεινή Από Όσο Νομίζετε
newsbeast.gr

Ο ρόλος των προβιοτικών από τη ζύμωση και οι νέες τάσεις για «υγιεινές μπύρες».

Άλλα Άρθρα