English Greek
03
Πεμ, Σεπ
0 New Articles

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Καλά Νέα Για Τις Γυναίκες Που Αγαπούν Την Μπύρα!

Υγεια
Typography
  • Smaller Small Medium Big Bigger
  • Default Helvetica Segoe Georgia Times

Είναι γνωστό πως η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να ωφελήσει την υγεία μας και τώρα μια νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Arthritis & Rheumatology το επιβεβαιώνει.

Συγκεκριμένα, τα καλά νέα αφορούν στις γυναίκες που αγαπούν τη δροσερή και απολαυστική μπύρα.

Ερευνητές από τις ΗΠΑ ανέλυσαν δεδομένα που αφορούσαν σε περισσότερες από 238.000 γυναίκες ώστε να αξιολογήσουν την επίδραση της κατανάλωσης αλκοόλ ως προς την εκδήλωση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας.

Χώρισαν τις γυναίκες σε τρεις ομάδες, ανάλογα με τις ποσότητες αλκοόλ που κατανάλωναν και τα δεδομένα έδειξαν ότι όσες κατανάλωναν μέτριες ποσότητες αλκοόλ - περίπου ένα ποτό την ημέρα - αντιμετώπιζαν κατά 22% μικρότερο κίνδυνο να εκδηλώσουν ρευματοειδή αρθρίτιδα, σε σύγκριση με τις γυναίκες που δεν έπιναν καθόλου αλκοόλ.

Οι γυναίκες που έπιναν μπύρα δύο έως τέσσερις φορές την εβδομάδα φάνηκε να διατρέχουν κατά 31% μικρότερο κίνδυνο εκδήλωσης της αυτοάνοσης πάθησης, σε σύγκριση με τις γυναίκες που δεν έπιναν ποτέ μπύρα.

Η ακριβής σχέση μεταξύ αλκοόλ και ΡΑ παραμένει ασαφής, ωστόσο οι ερευνητές τονίζουν ότι το αλκοόλ έχει ευεργετική επίδραση ενάντια στη φλεγμονή.

Το αλκοόλ έχει αποδειχθεί ότι περιορίζει την αντίδραση του οργανισμού σε ανοσογόνα (ουσίες που προκαλούν ανοσολογική απόκριση σε έναν οργανισμό), τόσο σε ζώα όσο και στον άνθρωπο, ενώ παράλληλα καταπολεμά πρωτεΐνες που συμβάλλουν στην εκδήλωση της φλεγμονής.

Τα ευρήματα της νέας μελέτης επιβεβαιώνουν για μία ακόμη φορά την ευεργετική δράση της μέτριας κατανάλωσης αλκοόλ, ωστόσο οι ερευνητές τονίζουν ότι οι γυναίκες δεν πρέπει να καταναλώνουν πάνω από ένα ποτό την ημέρα. Για τους άνδρες επιτρέπονται έως και δύο ποτά.

πηγή: onmed.gr

Κράτα το

Κράτα το

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Μπύρα, Ουίσκι Ή Κρασί; Ποιο Συνοδεύεται Από Τον Πιο Ανθυγιεινό Τρόπο Ζωής
Ρούλα Τσουλέα

Πώς συνδυάζονται οι προτιμήσεις μας σε αλκοόλ με τον τρόπο ζωής. Οι πιθανές εξηγήσεις.

Αλτσχάιμερ: Πώς Το Άρωμα Της Μπύρας Και Του Κρασιού Μπορεί Να Μειώσει Τον Κίνδυνο
Μαρία Γκουρτσιλίδου

Μία νέα μελέτη εστιάζει στο άρωμα της μπύρας και του κρασιού ως «όπλο» κατά του Αλτσχάιμερ.

Πόσο Πειράζει Μια Μπύρα Μετά Την Άσκηση; Δύο Ειδικοί Απαντούν
Μαρία Κοτοπούλη

Θα μπορούσε μια μπύρα μετά την προπόνηση να μας βλάψει ή μήπως υπερβάλουμε; Δύο ειδικοί διερευνούν τα υπέρ και τα κατά της μπύρας ως επιλογή μετά την προπόνηση και δίνουν ενδιαφέρουσες απαντήσεις.

Πότε Μας Μεθάει Περισσότερο Το Αλκοόλ
Νίκη Μπάκουλη

Είναι πιο εύκολο να μεθύσεις στην παραλία το μεσημέρι παρά στο μπαρ το βράδυ; Είναι, για λόγους που δεν έχουν να κάνουν μόνο με το αλκοόλ καθαυτό.

Γιατί Οι Φυσαλίδες Της Σαμπάνιας Ανεβαίνουν Κατακόρυφα Ενώ Της Μπύρας Όχι;
cibum.gr

Η νέα ανακάλυψη των επιστημόνων αξίζει μια πρόποση!

Κατανάλωση Μπύρας Μετά Την Προπόνηση: Μπορεί Να Εμποδίσει Την Αύξηση Μυϊκής Μάζας;
Χριστίνα Παναγιώτα Βελαλή

H κατανάλωση έως και δύο μπύρες την εβδομάδα μετά την προπόνηση δεν θα εμποδίσει την προσπάθεια σας να αποκτήσετε μυϊκή μάζα, αναφέρουν η κα Colleen Deane, λέκτορας στη Βιολογία των Μυϊκών Κυττάρων του Πανεπιστημίου του Σαουθάμπτον και ο Philip J Atherton, Καθηγητής Κλινικής, Μεταβολικής & Μοριακής Φυσιολογίας του Πανεπιστημίου του Νότιγχαμ.

Άλλα Άρθρα