English Greek
26
Τρι, Οκτ
66 New Articles

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Μετά Τα 90, Το Αλκοόλ Θα Σε Βοηθήσει Να Ζήσεις Περισσότερο

Υγεια
Typography
  • Smaller Small Medium Big Bigger
  • Default Helvetica Segoe Georgia Times

Είναι πολύ πιθανό ότι έχουμε στα χέρια μας την πιο σπουδαία έρευνα που διεξήχθη ποτέ.

Η απόλυτα αυθαίρετη δήλωση 'τα 90 είναι τα καινούργια 30 για κάθε άντρα' ίσως δεν είναι τόσο (τρελή και) αυθαίρετη τελικά.

Πρόσφατη έρευνα έδειξε ότι με έναν περίεργο, αλλά απόλυτα ευπρόσδεκτο τρόπο, το να πίνε κανείς αλκοόλ μετά τα 90 μειώνει τις πιθανότητες να πεθάνει. Για την ακρίβεια (κι επειδή πάντα οι αριθμοί και τα στοιχεία κάνουν τις Κασσάνδρες να σωπάσουν), δύο ποτήρια μπύρα ή κρασί τη μέρα αυξάνουν τις πιθανότητες να ζήσεις περισσότερο μετά τα 90 κατά 18%. Το αλκοόλ σε εκείνη την ηλικία δείχνει να έχει πιο θετικό αντίκτυπο απ' όσο η άσκηση. Για να είμαστε δίκαιοι βέβαια, η ίδια έρευνα δείχνει ότι οι 90χρονοι που γυμνάζονται 15-45 λεπτά τη μέρα ζουν περισσότερο από τους συνομήλικούς τους, που δεν γυμνάζονται καθόλου (ούτε πίνουν αλκοόλ).

Ένας από τους γηραιότερους ανθρώπους στον κόσμο, ο 113χρονος Francisco Núñez Olivera που απεβίωσε πριν λίγες εβδομάδες, λέγεται ότι έπινε ένα ποτήρι κόκκινο κρασί κάθε, μα κάθε μέρα.

Την εν λόγω έρευνα διεξήγαγε η καθηγήτρια του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια, Claudia Kawas, η οποία μελέτησε περισσότερους από 1.600 90χρονους από το 2003 μέχρι σήμερα. "Δεν έχω κάποια εξήγηση γι' αυτό, αλλά πιστεύω ακράδαντα ότι η συγκρατημένη κατανάλωση αλκοόλ ευνοεί τη μακροζωία", δήλωσε στο U.S. News and World Report.

Σύμφωνα με την ίδια έρευνα, οι 90χρονοι που ήταν οριακά υπέρβαροι (αλλά όχι παχύσαρκοι) τείνουν να ζουν περισσότερο. "Δεν είναι κακό να είσαι skinny όταν είσαι νέος, αλλά είναι πολύ κακό να είσαι skinny όταν γεράσεις", συνεχίζει η Kawas.

Όπως προκύπτει από αυτήν τη θεόσταλτη έρευνα, το θέμα είναι να φτάσουμε στα 90. Μετά, θα μπορούμε να τρώμε και να πίνουμε χωρίς φόβο. Μετά, τα πάντα θα είναι με το μέρος μας.

πηγή: oneman.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Πόση Ώρα Παραμένει Το Αλκοόλ Στον Οργανισμό - Πότε Μπορούμε Να Οδηγήσουμε
aftodioikisi.gr

Το αλκοόλ δρα ως κατασταλτικό στον εγκέφαλο, το κέντρο ελέγχου του σώματος. Μπορεί να κάνει το άτομο που πίνει να αισθάνεται ευφορία για λίγο αλλά αυτό συνήθως ακολουθείται από απότομη πτώση της διάθεσης. Επιπλέον, κλέβει» νερό από τον εγκέφαλο και έτσι, καθώς το σώμα ξεκινά το μεταβολισμό του, το άτομο μπορεί να αισθανθεί ζαλάδα και πονοκέφαλο αν έχει καταναλώσει μεγάλη ποσότητα.

Παρέλαση Για Τη Φορολόγηση Της Μπύρας: 150.000 Άνθρωποι Διαδήλωσαν Για Να Φορολογηθούν
Δέσποινα Πολυχρονίδου

Στις 14 Μαΐου 1932 περίπου 150.000 άνθρωποι, άντρες και γυναίκες βγήκαν στους δρόμους.

Όταν Ένας Έλληνας Έφτιαξε Την Καλύτερη Μπύρα Της Αφρικής
Ιωάννης Παγουλάτος

Η αποδημία και η δράση των Ελλήνων στις χώρες της Αφρικής, στα τέλη του 19ου και κατά το πρώτο μισό του 20ου αιώνα, είναι ένα αρκετά γνωστό κεφάλαιο της ιστορίας.

Μπορούν Οι NoLo Μπύρες Να Θεωρηθούν Υγιεινές;
Ζήσης Ψάλλας

Οι αυξανόμενες ανησυχίες για τις επιπτώσεις στην υγεία από την υπερβολική κατανάλωση μπύρας οδήγησαν σε αυξημένο ενδιαφέρον για τις μπύρες χωρίς αλκοόλ και χαμηλής περιεκτικότητας σε αλκοόλ («nolo»), ειδικά σε ενήλικες κάτω των 30 ετών. Η αποδοχή τους έχει αυξηθεί πρόσφατα, εν μέρει λόγω των εξελίξεων στην παρασκευή, που απαιτεί λιγότερη θερμότητα με αποτέλεσμα έτσι να διατηρούν περισσότερο την αρχική τους γεύση.

Η Μπύρα Μετά Την Προπόνηση Βοηθά Στην Αποκατάσταση;
Ήβη Παπαϊωάννου

Τα τελευταία χρόνια ίσως έχετε παρατηρήσει πως χορηγοί σε πολλούς αγώνες δρόμου είναι ζυθοποιίες, οι οποίες συνήθως προσφέρουν μπύρες χωρίς αλκοόλ για καλύτερη αποκατάσταση το οργανισμού.

Tριχόπτωση Τέλος Με Αυτή Την Πανεύκολη Συνταγή Με Μαύρη Μπύρα
mothersblog.gr

Τριχόπτωση: Κι όμως, μπορείς να πάρεις την ρεβάνς.

Άλλα Άρθρα

* Beer & Brewing Awards 2020 *

Τα πρώτα επίσημα και μοναδικά βραβεία για την μπύρα, τη ζυθοποιία και τα καταστήματα που την εμπορεύονται (μπυραρίες, pubs) στην Ελλάδα, μέσω διαδικτυακής ψηφοφορίας.

vol

Κράτα το

Κράτα το

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Amager - Ganz Besonders
Γιώργος Ιορδανίδης
BrewDog / Buxton - Deep Slumber
Γιώργος Ιορδανίδης
BrewDog / Finn - Two Way Street
Γιώργος Ιορδανίδης
Clown Shoes - Druidess
Γιώργος Ιορδανίδης

Και Μη Ξεχνάτε... Ποτέ Αλκοόλ Και Οδήγηση!

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το