English Greek
14
Τρι, Ιουλ
0 New Articles

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Νιώθεις Ότι Πάει Να Σπάσει Το Κεφάλι Σου; Άσε Τα Παυσίπονα Και Πιες Δύο Μπύρες!

Υγεια
Typography
  • Smaller Small Medium Big Bigger
  • Default Helvetica Segoe Georgia Times

Νιώθετε πως το κεφάλι σας πάει να σπάσει; Βλέπετε το δωμάτιο να γυρίζει; Θέλετε να... τα βγάλετε; Μέχρι τώρα η πρώτη κίνηση, για μια πιο γρήγορη ανακούφιση από το hangover ήταν ένα παυσίπονο.

Κι όμως, νέα μελέτη ισχυρίζεται ότι ο καλύτερος τρόπος να διαχειριστεί κάποιος τα φυσικά επακόλουθα από το μεθύσι είναι... δύο μπύρες! Κι αυτό το στηρίζουν στο γεγονός πως δύο μπύρες ανακουφίζουν γενικότερα απέναντι στον πόνο, καλύτερα από την παρακεταμόλη!

Μέσα από τη διεξαγωγή 18 διαφορετικών μελετών, οι ερευνητές του πανεπιστημίου του Γκρίνουιτς απεφάνθησαν ότι δύο ποτήρια μπύρας, μπορούν να μειώσουν αυτό το αίσθημα δυσφορίας κατά περίπου 25%.

Οι ερευνητές εξήγησαν: «Τα ευρήματα δείχνουν ότι το αλκοόλ είναι ένα αποτελεσματικό αναλγητικό που παρέχει κλινικά σχετικές μειώσεις στις εκτιμήσεις της έντασης του πόνου, η οποία θα μπορούσε να εξηγήσει την κατάχρηση αλκοόλ σε άτομα με επίμονο πόνο, παρά τις πιθανές συνέπειες της για τη μακροπρόθεσμη υγεία».

Δεν είναι σαφές, ωστόσο, εάν το αλκοόλ μειώνει τα συναισθήματα του πόνου επειδή επηρεάζει τους υποδοχείς του εγκεφάλου ή επειδή απλά μειώνει το άγχος, το οποίο, στη συνέχεια, μας κάνει να σκεφτούμε ότι ο πόνος δεν είναι τόσο πολύς.

Ο Δρ Τρέβορ Θόμσον, ο οποίος ηγήθηκε της μελέτης στο Greenwich University του Λονδίνου, δήλωσε στη Sun : «[Το αλκοόλ] μπορεί να συγκριθεί με οπιοειδή φάρμακα, όπως η κωδεΐνη και η επίδραση είναι πιο ισχυρή από ό,τι της παρακεταμόλης».

«Αν μπορούμε να κάνουμε ένα φάρμακο χωρίς τις επιβλαβείς παρενέργειες, τότε θα μπορούσαμε να έχουμε κάτι που είναι ενδεχομένως καλύτερα από ό, τι είναι εκεί έξω αυτή τη στιγμή.»

Ωστόσο οι ειδικοί, επίσης, διευκρίνισαν ότι τα αποτελέσματα της νέας μελέτης δεν σημαίνουν ότι το αλκοόλ είναι καλό για εμάς.

Η Ροζάννα ο Κόνορ, διευθύντρια του «Αλκοόλ και Ναρκωτικά» δήλωσε: «Η υπερβολική κατανάλωση θα σας προκαλέσει περισσότερα προβλήματα σε μακροπρόθεσμο ορίζοντα. Είναι καλύτερα να δείτε τον γιατρό σας».

πηγή: athensmagazine.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Μπύρα Πριν Το Ποτό Ή Ποτό Πριν Την Μπύρα Για Να Γλιτώσεις Το Hangover;
Νίκη Μπάκουλη

Μελέτη αποσαφηνίζει αν φταίει η σειρά με την οποία καταναλώνουμε διαφορετικά είδη αλκοόλ για το δράμα που ζούμε την επόμενη ημέρα. Η μπύρα έχει ενοχοποιηθεί για το hangover, όταν καταναλώνεται πριν τα ποτά σε μια έξοδο. Από την άλλη, σύμφωνα με τους Γερμανούς αν κάποιος πιει ποτό πριν την μπύρα, μετριάζει το hangover. Τελικά, τι ισχύει;

Ποια Είναι Η Πραγματική Επίδραση Της Μπύρας Στα Νεφρά
newsbomb.gr

Πώς επηρεάζει τη λειτουργία των νεφρών η κατανάλωση της μπύρας.

Πόσο Πειράζει Μια Μπύρα Μετά Την Άσκηση; Δύο Ειδικοί Απαντούν
Μαρία Κοτοπούλη

Θα μπορούσε μια μπύρα μετά την προπόνηση να μας βλάψει ή μήπως υπερβάλουμε; Δύο ειδικοί διερευνούν τα υπέρ και τα κατά της μπύρας ως επιλογή μετά την προπόνηση και δίνουν ενδιαφέρουσες απαντήσεις.

Είναι Σωστό Να Πίνεις Αλκοόλ Για Να Ζεσταθείς;
runnfun.gr

Θα πιεις ένα ποτηράκι για να ζεσταθείς; Αυτή την ερώτηση την έχετε ακούσει πολλές φορές και ανάλογα με την εξωτερική θερμοκρασία έχετε κουνήσει συγκαταβατικά το κεφάλι σας. Κάνατε το σωστό;

Κατανάλωση Μπύρας Μετά Την Προπόνηση: Μπορεί Να Εμποδίσει Την Αύξηση Μυϊκής Μάζας;
Χριστίνα Παναγιώτα Βελαλή

H κατανάλωση έως και δύο μπύρες την εβδομάδα μετά την προπόνηση δεν θα εμποδίσει την προσπάθεια σας να αποκτήσετε μυϊκή μάζα, αναφέρουν η κα Colleen Deane, λέκτορας στη Βιολογία των Μυϊκών Κυττάρων του Πανεπιστημίου του Σαουθάμπτον και ο Philip J Atherton, Καθηγητής Κλινικής, Μεταβολικής & Μοριακής Φυσιολογίας του Πανεπιστημίου του Νότιγχαμ.

Υπάρχουν 3 Τρόποι Να Πίνετε Αλκοόλ Χωρίς Να Παίρνετε Βάρος
clickatlife.gr

Όχι, δεν υπάρχει κάποιος μαγικός τρόπος να πίνετε όσες μπύρες θέλετε και να αποφύγετε τα έξτρα κιλά (που όχι, δεν πάνε μόνο στην κοιλιά, αλλά σε όλο το σώμα). Υπάρχουν, όμως, 3 πράγματα που μπορείτε να αποφύγετε, απολαμβάνοντας το ποτό σας, για να μειώσετε τις περιττές θερμίδες.

Άλλα Άρθρα