English Greek
02
Δευ, Οκτ
49 New Articles

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Φίλοι: Πώς Μας Κρατούν Πιο Υγιείς

Υγεια
Typography
  • Smaller Small Medium Big Bigger
  • Default Helvetica Segoe Georgia Times

Οι φίλοι μας δεν μας κρατούν μόνο παρέα. Μπορούν να μας χαρίσουν και υγεία. Το απέδειξε και μια νέα έρευνα Βρετανών επιστημόνων.

Η μελέτη έγινε από επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης με επικεφαλής τον ψυχολόγο Robin Dunbar. Οι ειδικοί κατέληξαν στο συμπέρασμα πως οι ετεροφυλικές σχέσεις μεταξύ αντρών παίζουν βασικό ρόλο στην διατήρηση της ψυχολογίας μας. Τόσο με το να κάνουμε παρέα όσο και με το να απολαμβάνουμε απλά μία μπύρα όλοι μαζί.

Γνωρίζαμε ήδη από άλλη έρευνα πως όσο πιο συχνά πάμε για μπύρες τόσο πιο ευτυχισμένοι γινόμαστε.

Τα αποτελέσματα της έρευνας του αναφέρουν συγκεκριμένα πως οι άντρες που κρατούν σταθερή επαφή με τους κολλητούς τους (τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα) έστω και για μία μπύρα, έχουν μικρότερες πιθανότητες να επανέλθουν από κατάθλιψη που προκαλεί η δουλειά και οι λογαριασμοί στο σπίτι. Οι ενδορφίνες απελευθερώνονται, τα επίπεδα του στρες πέφτουν και αυτομάτως είσαι πιο ευτυχισμένος από όσους αποφάσισαν να μείνουν σπίτι. Επίσης, ο Dunbar βρήκε πως το ανοσοποιητικό τους είναι πιο δυνατό από των υπολοίπων.

Το πρόβλημα είναι πως σύμφωνα με την ίδια έρευνα, μόλις το 40% αυτών των αντρών μπορούν να βγουν για ποτό μεσοβδόμαδα, λόγω των υποχρεώσεων που αντιμετωπίζουν μέσα στην εβδομάδα.

πηγή: healthview.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Κατανάλωση Μπύρας Μετά Την Προπόνηση: Μπορεί Να Εμποδίσει Την Αύξηση Μυϊκής Μάζας;
Χριστίνα Παναγιώτα Βελαλή

H κατανάλωση έως και δύο μπύρες την εβδομάδα μετά την προπόνηση δεν θα εμποδίσει την προσπάθεια σας να αποκτήσετε μυϊκή μάζα, αναφέρουν η κα Colleen Deane, λέκτορας στη Βιολογία των Μυϊκών Κυττάρων του Πανεπιστημίου του Σαουθάμπτον και ο Philip J Atherton, Καθηγητής Κλινικής, Μεταβολικής & Μοριακής Φυσιολογίας του Πανεπιστημίου του Νότιγχαμ.

Διαβήτης Και Αλκοόλ: Φίλοι Ή Άσπονδοι Εχθροί;
cibum.gr

Ποιες είναι οι συνιστώμενες οδηγίες για το αλκοόλ για άτομα με διαβήτη;

Αλκοόλ: Η Ποσότητα Και Το Μοτίβο Κατανάλωσης Που Οδηγούν Σε Προβληματική Συμπεριφορά
onmed.gr

Αν σας αρέσει το αλκοόλ, οι ειδικοί τονίζουν ότι είναι πιο ασφαλές να πίνετε συχνά και σε μικρές ποσότητες και όχι υπερβολικά μία φορά την εβδομάδα.

Η Μέτρια Κατανάλωση Αλκοόλ Επηρεάζει Τον Εγκέφαλό Σου Και Οδηγεί Σε Γνωστική Εξασθένηση
Αγγελική Μαξούρη

Η κατανάλωση επτά ή και περισσότερων *μερίδων αλκοόλ την εβδομάδα σχετίζεται με μεγαλύτερα επίπεδα σιδήρου στον εγκέφαλο σύμφωνα με μελέτη που έγινε σε σχεδόν 21.000 ανθρώπους η οποία και δημοσιεύτηκε στις 14 Ιουλίου στο περιοδικό PLOS Medicine.

Το Είδος Της Μπύρας Που Κάνει Καλό Μετά Την Άσκηση
Νίκη Μπάκουλη

Όταν ασκούμαστε, ο οργανισμός καταναλώνει στοιχεία που έχει ανάγκη για την ομαλή λειτουργία του. Όσο κι αν φαίνεται απίστευτο, υπάρχει ένα είδος μπύρας που μπορεί να τα αναπληρώσει.

Νέο Χάπι Κατά Του Hangover Υπόσχεται Θεαματικά Αποτελέσματα - Τι Πρέπει Να Ξέρεις
Γιώργος Παπαϊωάννου

Στη Μεγάλη Βρετανία κυκλοφόρησε μία νέα θεραπεία για την αντιμετώπιση του hangover σε μορφή χαπιού. Διατίθεται από τη σουηδική εταιρεία Myrkl, η οποία ισχυρίζεται ότι μπορεί να διασπάσει έως και 70% του αλκοόλ μετά από 60 λεπτά.

Άλλα Άρθρα

Και Μη Ξεχνάτε... Ποτέ Αλκοόλ Και Οδήγηση!

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το