English Greek
28
Δευ, Απρ
0 New Articles

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Φίλοι: Πώς Μας Κρατούν Πιο Υγιείς

Υγεια
Typography
  • Smaller Small Medium Big Bigger
  • Default Helvetica Segoe Georgia Times

Οι φίλοι μας δεν μας κρατούν μόνο παρέα. Μπορούν να μας χαρίσουν και υγεία. Το απέδειξε και μια νέα έρευνα Βρετανών επιστημόνων.

Η μελέτη έγινε από επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης με επικεφαλής τον ψυχολόγο Robin Dunbar. Οι ειδικοί κατέληξαν στο συμπέρασμα πως οι ετεροφυλικές σχέσεις μεταξύ αντρών παίζουν βασικό ρόλο στην διατήρηση της ψυχολογίας μας. Τόσο με το να κάνουμε παρέα όσο και με το να απολαμβάνουμε απλά μία μπύρα όλοι μαζί.

Γνωρίζαμε ήδη από άλλη έρευνα πως όσο πιο συχνά πάμε για μπύρες τόσο πιο ευτυχισμένοι γινόμαστε.

Τα αποτελέσματα της έρευνας του αναφέρουν συγκεκριμένα πως οι άντρες που κρατούν σταθερή επαφή με τους κολλητούς τους (τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα) έστω και για μία μπύρα, έχουν μικρότερες πιθανότητες να επανέλθουν από κατάθλιψη που προκαλεί η δουλειά και οι λογαριασμοί στο σπίτι. Οι ενδορφίνες απελευθερώνονται, τα επίπεδα του στρες πέφτουν και αυτομάτως είσαι πιο ευτυχισμένος από όσους αποφάσισαν να μείνουν σπίτι. Επίσης, ο Dunbar βρήκε πως το ανοσοποιητικό τους είναι πιο δυνατό από των υπολοίπων.

Το πρόβλημα είναι πως σύμφωνα με την ίδια έρευνα, μόλις το 40% αυτών των αντρών μπορούν να βγουν για ποτό μεσοβδόμαδα, λόγω των υποχρεώσεων που αντιμετωπίζουν μέσα στην εβδομάδα.

πηγή: healthview.gr

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Saint Thomas Of Bucket
Γιώργος Ιορδανίδης

Ο Saint Thomas Of Bucket, γνωστός και ως Saint Thomas Of Canterbury, είναι ο προστάτης άγιος των ζυθοποιών του Λονδίνου.

Μπύρα Χωρίς Αλκοόλ: Νέες Τεχνικές Για Υψηλής Ποιότητας Μπύρες
cibum.gr

Ποιές προκλήσεις μπορεί να αντιμετωπίσουν οι ζυθοποιοί για την παραγωγή μη αλκοολούχας μπύρας.

Η Μπύρα Μπορεί Να Είναι Το Κλειδί Για Την Πρόληψη Της Νόσου Αλτσχάιμερ, Απίθανο; Κι Όμως Πιθανό
theissue.gr

Τα εκχυλίσματα λουλουδιών λυκίσκου που βρίσκονται στη μπύρα θα μπορούσαν να είναι το κλειδί για την πρόληψη της νόσου Αλτσχάιμερ.

Μπύρα: Θερμίδες & 5 Οφέλη Για Την Υγεία
onmed.gr

Αν είστε λάτρεις της μπύρας, δεν χρειάζεται να νιώθετε ενοχές κάθε φορά που ενδίδετε σε ένα ποτήρι.

Κρασί vs Μπύρα: Ποιο Αυξάνει Περισσότερο Το Σπλαχνικό Λίπος
cibum.gr

Η μπύρα και τα οινοπνευματώδη ποτά έχουν υψηλά επίπεδα επιβλαβούς λίπους που συνδέονται με καρδιακές παθήσεις, αλλά το κρασί φαίνεται να προστατεύει από αυτό, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Αφήστε Τα Προβιοτικά, Πιάστε Μια Μπύρα!
cibum.gr

Έρευνα αποδεικνύει πως ακόμα και μια μπύρα έχει περισσότερα οφέλη στο μικροβίωμα του εντέρου από τα μοντέρνα προβιοτικά.

Άλλα Άρθρα